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拓展训练之高空项目

王鏻观点 | 2019年05月06日

拓展活动里面有一项高空拓展相信大家都知道,每一项活动的开展都是有原因的,高空拓展在拓展活动中占据一席之地,自然是有它的优势所在。


【高空断桥】

项目目的:

1. 增强自信,帮助形成正确的自我认知;

2. 鼓励学员用于接受挑战和面对困境;

3. 鼓励学员学习如何在压力下保持冷静,如何设身处地的理解和体谅他人;

4. 学习如何激励他人,理解如何设定合理的工作目的。

项目介绍:

所有成员将爬上一个高约8米的断桥,从一端跳至另一端并返回。


大家在高空训练中可以得到释放,包括心境和压力。平常长时间处于固定的生活和工作环境中,难免会压抑,当你置身于高空,俯视下方时,一切的烦恼都抛之脑后,那一刻你会真实体会到放飞自我。因此公司员工可以通过高空项目适当的释放压力,这样才能以更好的心态应对将来。


【高空抓杆】

项目目的:

1. 理解风险与机遇的关系;

2. 鼓励学员勇于接受挑战;

3. 理解环境变化带来的压力,学习在压力下保持镇定;

4. 鼓励学员不断进取,向更高的目标挑战。

项目介绍:

学员依次攀爬上一根高约8米的圆柱,奋力向前跃出,双手抓住前面的一根单杠。

本项目比高空断桥的难度大,再次让学员对自己进行挑战,从而挖掘自己的潜力,对自己有新的认可。

常规的训练形式在提升员工心理素质方面成效不大,单一的训练形式很可能会激起员工的抵触情绪,产生负面影响。公司可以尝试新颖的训练方法,以体验式的训练方法让员工在释放压力的同时提升整体素质。体验式拓宽训练让员工脱离日常工作和生活环境,身心贴近大自然,在完全放松的状态下进行心理素质挑战。

 

【攀岩】

项目目的:

1. 增强自信,帮助形成正确的自我认知;

2. 鼓励学员勇于接受挑战,敢于面对困境;

3. 学习如何激励他人,理解如何设定合理的工作计划。

项目介绍:

所有学员在做好安全保护的情况下,爬上约8米高的岩壁,并速降回到地面。


参与高空项目可以提升员工心理素质。很多人会有恐高,当应对挑战项目时,需要很大的勇气来战胜心理障碍。员工需要接受身体和心理上的考验,乃至挑战自己的极限。面临这些困难,员工需要一鼓作气、活跃勇敢、调整心态,这样才能完成任务。这些本质在高空项目中都能得到锻炼,员工会以一种全新的姿态迎接将来的挑战。

 

 

【逃生墙】

项目目的:

1. 面对困难,有一种观念:一个是“这个困难是我的”,一个是“这个困难时我们的”;

2. 唯有以高标准要求自己才能立市场于不败之地;

3. 时刻提醒自己是团队一员;

4. 狼道三原则:对内管理,诱之以利,驱之以法,优胜劣汰,适者生存;

对外进攻,围而攻之,以攻为守,歼敌必灭,百折不挠;

对己,断腿强身,危机强志,尝胆强心,全力以赴而强。

项目介绍:

所有队员合并为一个大组,在没有任何外力和道具帮助的条件下,翻越一面4.26米高的光滑墙壁。


高空拓展训练项目对于员工释放压力,培养应对各种挑战的勇气和信心都是非常有效的,这也是它能在拓展活动中占一席之地的原因。

 


企业内训培训讲师王鏻老师,13年专注企业管理培训,《团队修养智慧》、《团队一体智慧》课程创始研发讲师,团队生命力、团队动能课程体系创建人,北京大学EMBA总裁研修班特邀讲师!《时 间管理智 慧》《管理者的执行智慧》《中高层领导智慧》《品牌策划之道》 等系列课程 ,助力中国企业加速成长!做培训,选择王鏻老师没有错!
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